0-20 Pullups Back Trainer: ¡Desarrolla la fuerza de tu parte superior del cuerpo y completa 20 pull-ups en 6 semanas!
0-20 Pullups Back Trainer es una aplicación de Android desarrollada por Zen Labs Fitness y está disponible de forma gratuita. Pertenece a la categoría de estilo de vida y se encuentra en la subcategoría de salud y fitness. La aplicación proporciona un programa probado que te permite construir y fortalecer la parte superior de tu cuerpo, y te ayuda a realizar repeticiones específicas de pull-ups con un período de descanso entre ellas. Con este programa, puedes completar 20 pull-ups en solo seis semanas.
La aplicación ofrece instrucciones detalladas sobre cómo hacer un ejercicio de "pull-up negativo", que te ayuda a construir suficiente fuerza para hacer un pull-up completo adecuado. También te permite repetir el entrenamiento de un día determinado si no puedes terminarlo físicamente y saltar a cualquier día que desees. La aplicación es fácil de usar y directa, con indicaciones de voz que te guían a través de los ejercicios. Únete a la comunidad para obtener ayuda, consejos y asesoramiento en Facebook y Twitter. Zen Labs Fitness es un orgulloso partidario de la Coalición Nacional del Cáncer de Mama y dona a su causa.
Ten en cuenta que esta aplicación y cualquier información proporcionada por Zen Labs LLC son solo con fines educativos y no pretenden ni implican ser un sustituto del consejo médico profesional. Siempre debes consultar a tu proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de fitness.
Opinión usuarios sobre 0-20 Pullups Back Trainer
¿Has probado 0-20 Pullups Back Trainer? Sé el primero en dejar tu opinión!